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15534025601公司健身房配置方案!新生活為您量身定制3D效果圖！免費報價！
公司健身房配置方案!新生活為您量身定制3D效果圖！免費報價！全球各地的 CEO 和其他高管已經非常了解員工的健康和健身如何影響工作和整體福祉。一個快樂而健康的工作團隊是一支高效的勞動力隊伍。因此，組織提出了有益于多個層面的業務目標的健康計劃。
因此，企業健身房是企業健康計劃的基礎，因為它們代表了健康驅動的身體健康方面。它們是非常方便且易于使用的方式，讓員工可以控制自己的健康狀況，并在工作時間之外與隊友建立關系。 因此，許多企業公司和組織一直在考慮并采取行動在其辦公空間為員工設立健身房。
讓我們在本文中深入探討其優勢和企業健身房設置細節。
擁有企業健身房的優勢
員工激勵
更健康的工人因病假而錯過的工作天數更少。員工休假越少，工作效率越高，達到所需目標。
招募新員工并留住現有員工
通過健身福利，您可以確保員工的身心健康，因此他們不太可能辭職（除非涉及其他因素）并高效地工作，因為他們會意識到組織也在考慮員工的健康。公司健身房可以增加您組織的吸引力和機構文化，新員工在選擇工作機會時會將其視為額外的好處。
公司/品牌價值
作為一個組織，在員工的健康、健身和福祉上進行支出被視為一項很好的舉措。它在其他公司和員工中創造了積極的印象，也可以為您的公司形象增添價值。
帶設備的企業健身房空間規劃
有氧器械
眾所周知，有氧訓練包括跑步機、動感車等機器，定期進行心血管訓練可以對身心產生許多短期和長期的好處，例如增加能量和生產力。
力量訓練
力量訓練器材是發展和增強肌肉力量能力的好方法。對于力量訓練設備，有多種機器可以有效地訓練身體的不同部位，例如肩/胸壓力機、腿彎舉/伸展機等，史密斯機，綜合訓練器！這些機器可以根據您的辦公室顏色和設計進行設計。
綜合訓練器
顧名思義，緊湊型健身器材不占用大量地面空間，但提供多種鍛煉選擇。這種類型的設備非常適合健身房空間較小的辦公室。只需一臺機器就能鍛煉您全身的肌肉！
了解您的員工，為您的公司健身房選擇合適的設備
建立一個企業健身房不僅僅是布置幾件設備，它遠不止于此，因此在開始之前最好先了解一下。
您應該了解您的員工的需求，以確保他們覺得這個健身房設施是有益的，因此他們會使用該設施。
也許對您的員工進行調查以了解他們想要什么——有些人可能對有氧感興趣，而其他人可能更傾向于力量訓練或功能訓練。
一旦您了解了您的員工、他們的要求以及您需要購買的機器，您就可以了解特定機器細分市場的正確品牌了。
對于力量訓練，您可以選擇 康強、美國漢臣、力健等品牌。
根據設備的健身房布局
通風良好的企業健身房至少需要 100 平方米的空間。但是，這也取決于您辦公室的大小和員工人數。
功能性健身運動和 HIIT 涉及不同類型的運動，HIIT 更側重于有氧運動，側重于提高心率，而功能性健身涉及適當的形式、核心力量和次數。根據訓練和設備的類型，健身設施需要劃分為指定的鍛煉區。
同樣，重量訓練或自由重量訓練需要在單獨的區域進行，因為它們需要不同類型的地板來固定重量而不損壞地板。
隨著互聯網和社交媒體平臺上每天都有新的想法出現，設計企業健身房有很大的創造力空間。
規劃和安裝時要記住的要點
重量訓練和有氧運動的獨立區域
在企業健身房，您的員工會穿著正裝，更衣室或更衣室非常重要，因為他們可以快速換上運動服并準備好鍛煉。
良好的音響系統和/或電視設置
企業組織是每個人都在為自己的目標工作的空間；這里的健身房被認為是一個休閑區，因此擁有播放音樂的良好音響系統或足夠大的電視屏幕供員工在鍛煉時娛樂是理想的選擇。
盡可能使用鏡面墻
健身房里的鏡子總是首選，特別是在力量訓練區，人們可以在鍛煉時觀察自己以保持正確的形式。鏡子也增加了健身房的美感，因此在您的辦公室健身設施中添加鏡子是個好主意，這也可以使您的空間看起來更大。
公司健身房配置方案!新生活為您量身定制3D效果圖！免費報價！企業健身房需要迎合用戶--員工的需求。易于訪問、用戶友好的設備是必不可少的方面。在設置這樣的設施時，請確保您的員工可以輕松訪問，可以快速完成他們的培訓計劃，并在完成鍛煉時感覺精神煥發和積極。我們希望本指南有助于深入了解建立企業健身房的不同方面。繼續并開始為您的員工規劃最合適的健身房！
因此，企業健身房是企業健康計劃的基礎，因為它們代表了健康驅動的身體健康方面。它們是非常方便且易于使用的方式，讓員工可以控制自己的健康狀況，并在工作時間之外與隊友建立關系。 因此，許多企業公司和組織一直在考慮并采取行動在其辦公空間為員工設立健身房。
讓我們在本文中深入探討其優勢和企業健身房設置細節。
擁有企業健身房的優勢
員工激勵
根據研究，據說提供健身房等健身福利的工作場所員工的生產力提高了 89%。生產力也與更快樂、更健康的工作環境有關。
更健康的工人因病假而錯過的工作天數更少。員工休假越少，工作效率越高，達到所需目標。
招募新員工并留住現有員工
通過健身福利，您可以確保員工的身心健康，因此他們不太可能辭職（除非涉及其他因素）并高效地工作，因為他們會意識到組織也在考慮員工的健康。公司健身房可以增加您組織的吸引力和機構文化，新員工在選擇工作機會時會將其視為額外的好處。
公司/品牌價值
作為一個組織，在員工的健康、健身和福祉上進行支出被視為一項很好的舉措。它在其他公司和員工中創造了積極的印象，也可以為您的公司形象增添價值。
帶設備的企業健身房空間規劃
在了解了設立企業健身房的各種優勢后，您是否打算在您的辦公場所安裝企業健身房？如果是，那么讓我們從了解辦公室健身器材開始，然后引導您在開始該過程之前要考慮的不同方面。
有氧器械
眾所周知，有氧訓練包括跑步機、動感車等機器，定期進行心血管訓練可以對身心產生許多短期和長期的好處，例如增加能量和生產力。
力量訓練
力量訓練器材是發展和增強肌肉力量能力的好方法。對于力量訓練設備，有多種機器可以有效地訓練身體的不同部位，例如肩/胸壓力機、腿彎舉/伸展機等，史密斯機，綜合訓練器！這些機器可以根據您的辦公室顏色和設計進行設計。
綜合訓練器
顧名思義，緊湊型健身器材不占用大量地面空間，但提供多種鍛煉選擇。這種類型的設備非常適合健身房空間較小的辦公室。只需一臺機器就能鍛煉您全身的肌肉！
了解您的員工，為您的公司健身房選擇合適的設備
建立一個企業健身房不僅僅是布置幾件設備，它遠不止于此，因此在開始之前最好先了解一下。
您應該了解您的員工的需求，以確保他們覺得這個健身房設施是有益的，因此他們會使用該設施。
也許對您的員工進行調查以了解他們想要什么——有些人可能對有氧感興趣，而其他人可能更傾向于力量訓練或功能訓練。
通過包括大多數員工可以根據他們的需要使用的一系列設備，您可以設計一個不會被閑置的包容性空間。
一旦您了解了您的員工、他們的要求以及您需要購買的機器，您就可以了解特定機器細分市場的正確品牌了。
對于力量訓練，您可以選擇 康強、美國漢臣、力健等品牌。
根據設備的健身房布局
通風良好的企業健身房至少需要 100 平方米的空間。但是，這也取決于您辦公室的大小和員工人數。
功能性健身運動和 HIIT 涉及不同類型的運動，HIIT 更側重于有氧運動，側重于提高心率，而功能性健身涉及適當的形式、核心力量和次數。根據訓練和設備的類型，健身設施需要劃分為指定的鍛煉區。
同樣，重量訓練或自由重量訓練需要在單獨的區域進行，因為它們需要不同類型的地板來固定重量而不損壞地板。
隨著互聯網和社交媒體平臺上每天都有新的想法出現，設計企業健身房有很大的創造力空間。
規劃和安裝時要記住的要點
重量訓練和有氧運動的獨立區域
如上所述，地板需要不同，特別是對于重量訓練區。有許多健身房地板選擇專為重量訓練區域而設計，它們可以吸收重量的沖擊，從而避免地板受到損壞，甚至可以保持設備的維護。
在企業健身房，您的員工會穿著正裝，更衣室或更衣室非常重要，因為他們可以快速換上運動服并準備好鍛煉。
良好的音響系統和/或電視設置
企業組織是每個人都在為自己的目標工作的空間；這里的健身房被認為是一個休閑區，因此擁有播放音樂的良好音響系統或足夠大的電視屏幕供員工在鍛煉時娛樂是理想的選擇。
盡可能使用鏡面墻
健身房里的鏡子總是首選，特別是在力量訓練區，人們可以在鍛煉時觀察自己以保持正確的形式。鏡子也增加了健身房的美感，因此在您的辦公室健身設施中添加鏡子是個好主意，這也可以使您的空間看起來更大。
公司健身房配置方案!新生活為您量身定制3D效果圖！免費報價！企業健身房需要迎合用戶--員工的需求。易于訪問、用戶友好的設備是必不可少的方面。在設置這樣的設施時，請確保您的員工可以輕松訪問，可以快速完成他們的培訓計劃，并在完成鍛煉時感覺精神煥發和積極。我們希望本指南有助于深入了解建立企業健身房的不同方面。繼續并開始為您的員工規劃最合適的健身房！