健身器材大全所有器材的名字(2023已更新(今日/頭條)
健身器材是現代健身的必備工具,包括有氧器械、力量器械、綜合訓練器材等多種類型。以下是一些常見的健身器材及其中文名字。
跑步機:最常見的有氧器械之一,中文名為跑步機、跑步器、跑步設備等。
橢圓機:一種低沖擊力的有氧器械,適合全身運動,中文名為橢圓跑步機、橢圓機等。
劃船機:模擬劃船運動,可以鍛煉上肢和核心肌群,中文名為劃船機、室內劃船器。
自行車:又稱動感單車或者健身車,是一種低沖擊力的有氧器械,中文名為自行車、健身車等。
攀巖機:一種可以模擬戶外攀巖運動的器材,可以鍛煉全身肌肉,中文名為攀巖機、健身攀巖器等。
單杠:常用的力量器械之一,可以鍛煉上半身的肌肉,中文名為單杠。
雙杠:類似于單杠,也是常用的力量器械之一,可以鍛煉上半身的肌肉,中文名為雙杠。
杠鈴:常見的力量器械之一,可以進行深蹲、臥推等多種動作,中文名為杠鈴。
啞鈴:也是常見的力量器械之一,可以進行單臂推舉、彎舉等多種動作,中文名為啞鈴。
三頭肌訓練器:專門用來鍛煉三頭肌的器械,中文名為三頭肌訓練器、臂彎器等。
龍門架:多功能的力量器械,可以進行引體向上、深蹲、臥推等多種動作,中文名為龍門架。
坐姿推胸機:常見的力量器械之一,可以鍛煉胸部肌肉,中文名為坐姿推胸機、坐式夾胸器等。
腿部推蹬機:可以鍛煉下肢的肌肉,中文名為腿部推蹬機、推腿機等。
腹肌輪:一種簡單實用的器械,可以進行
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跑步機:最常見的有氧器械之一,中文名為跑步機、跑步器、跑步設備等。
橢圓機:一種低沖擊力的有氧器械,適合全身運動,中文名為橢圓跑步機、橢圓機等。
劃船機:模擬劃船運動,可以鍛煉上肢和核心肌群,中文名為劃船機、室內劃船器。
自行車:又稱動感單車或者健身車,是一種低沖擊力的有氧器械,中文名為自行車、健身車等。
攀巖機:一種可以模擬戶外攀巖運動的器材,可以鍛煉全身肌肉,中文名為攀巖機、健身攀巖器等。
單杠:常用的力量器械之一,可以鍛煉上半身的肌肉,中文名為單杠。
雙杠:類似于單杠,也是常用的力量器械之一,可以鍛煉上半身的肌肉,中文名為雙杠。
杠鈴:常見的力量器械之一,可以進行深蹲、臥推等多種動作,中文名為杠鈴。
啞鈴:也是常見的力量器械之一,可以進行單臂推舉、彎舉等多種動作,中文名為啞鈴。
三頭肌訓練器:專門用來鍛煉三頭肌的器械,中文名為三頭肌訓練器、臂彎器等。
龍門架:多功能的力量器械,可以進行引體向上、深蹲、臥推等多種動作,中文名為龍門架。
坐姿推胸機:常見的力量器械之一,可以鍛煉胸部肌肉,中文名為坐姿推胸機、坐式夾胸器等。
腿部推蹬機:可以鍛煉下肢的肌肉,中文名為腿部推蹬機、推腿機等。
腹肌輪:一種簡單實用的器械,可以進行
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山西新生活健身器材有限公司專營業務范圍廣,涉及健身器材、體育用品、場館設施、運動場地建設等,現已發展成為山西最大的健身器材、按摩系列、體育設備專業銷售企業。公司現設有新生活環球體育商城、新生活會館、新生活乒羽健身俱樂部,為顧客提供高品質產品,滿足不同的社會需求。